フィットネス 飲むだけ！安い！便秘解消最強アイテム
便秘が数週間続いてる。お腹にガスが溜まる。便通が悪いせいで仕事に集中出来ない。便秘に悩まされている方は男女問わず多いんじゃないでしょうか？今日は便秘解消最強のおすすめアイテムを紹介したいと思います。その前に今回のアイテムの鍵となる食物繊維に...
2021-12
フィットネス 
MOVIE マトリックス【レザレクション】公開初日に見てきた
12月19日にマトリックス最新作が公開されました。しっかりNetflixで過去3作を見直してレザレクションを鑑賞しました。出演者が若い！？まず映画を観て感じた事が出演者が若いという事です。20代前半の俳優がメインキャラクターとして多く出演し...
オッパの雑念 瞑想について調べてみたら原始時代にまで遡ってしまった
みなさん、瞑想と聞いて何が思い浮かびますか？いくつかの辞典を開いてみると目をつぶって考えたり、無心になったり、集中したり、想像を巡らしたり、座禅を組んだりという言葉がでてきます。どこを調べてもほぼ確実に出てくる言葉が目をつむると言う言葉です...
オッパの雑念 子供のような集中力をどう手に入れるのか
誰でも人生に一度くらいは、何をやっても三日坊主で終わっちゃうな～とかもう少しだけ集中力があれば自分だっていろんな事が出来るのにと思うことがあるんじゃないでしょうか。出来れば物事を根気よく続けたり、全てを忘れて没頭できるドラマの主人公が持って...
グルメ ローソンのUchi Cafe 新商品！生クリーム専門店「Milk」コラボがめちゃめちゃおすすめ♡
ローソンのデザートコーナーにある、この青いパッケージ。大好きな生クリームがたっぷり使われているようで気になってたので、買ってみました！そもそも生クリーム専門店MILKって、地方在住の私は全然知らなかった。都内で３箇所、大阪で２箇所店舗を展開...
オッパの雑念 ギフテッド(Gifted )は天才？
世の中には頭がよくなりたい人が多いように思えます。頭の回転の速さやキレ、高度な理解力、正確な計算力やテストなどで測れるような学力。これら以外にも頭の良さという漠然としたものを図る物差しは無数にあるような気がしています。その中でも色々な知的活...
オッパの雑念 過集中ってなんだ！？
電車を乗過ごすぼく自身、人と話しているときに頻繁ではないものの「過集中」という言葉を使う時があります。この前ちげ（ぼくの奥さん）に「過集中って何？」聞かれた時にじぶんでも？？？となったので少し考えたり調べたりしてみました。僕はよく本を読んで...
未分類 Googleアカウントの取得方法
ここをクリックしてGoogleアカウントを取得しましょう。ページが開いたらアカウントを作成するをクリックします。ユーザー名は後でメール相手やYoutubeでコメントした時などに表示されるものなど個別に分けて使う事も出来ます。続いてアカウント...